🌿 En attendant votre rendez-vous…

Votre ongle vous fait mal ? Respirez. Il est possible de commencer par l’apaiser.

Lorsque l’ongle s’enfonce dans une peau déjà gonflée et sensible, la pression de la chaussure peut accentuer considérablement la douleur.

🌿 Le Rituel apaisant

Préparez un bain de pieds bien tiède, agréable pour vous, avec une cuillère de sel.

Plongez le pied et laissez-le dans l’eau suffisamment longtemps pour que la chaleur et l’eau permettent aux tissus de se détendre et que la douleur commence à s’apaiser.

Il n’est pas nécessaire de chronométrer : le temps du bain est avant tout celui dont votre pied a besoin pour retrouver un peu de confort. Les bains tièdes salés sont également recommandés dans les conseils de soins courants de l’ongle incarné. 

Après le bain :

✨ séchez délicatement, sans frotter ;
✨ ne cherchez pas à couper ou à creuser les côtés de l’ongle ;
✨ évitez toute pression sur la zone ;
✨ privilégiez des chaussures très larges, souples ou ouvertes, jusqu’au rendez-vous. 

Votre objectif n’est pas de forcer l’ongle à sortir.
Votre objectif est de soulager la pression et de laisser la zone se détendre.

🌿 Puis laissez-nous prendre le relais.

🌿 Si l’orteil devient très rouge, très gonflé ou chaud, s’il y a du pus, une douleur importante qui s’aggrave ou de la fièvre, ne restez pas dans l’attente : demandez rapidement un avis médical.

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